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Agosto 2022

Quién es el tóxico?

Por lo general, se considera como persona tóxica a quien agrede, grita, insulta, controla, critica y demás, y es cierto, pero quien recibe todo este maltrato y se queda, también tiene un alto grado de toxicidad, o veneno, solo que lo dirige hacia sí mismo. Permanecer en un ambiente hostil sin más propósito que saciar [...]

Julio 2022

Ser joven, hoy

No hay un solo tipo de joven. Todos crecemos en diferentes lugares y condiciones. Además, hay cuestiones de época; por ejemplo, escuche la época en que los jóvenes eran tratados básicamente como seres inacabados que solo se completarían cuando llegaran a la edad adulta. Cuando lograron la independencia económica y asumieron responsabilidades familiares y sociales. [...]

Junio 2022

Feliz día, Papá

Se suele escuchar que ser padres es sentir una mezcla de alegría, preocupación, miedo dolor, resentimiento y satisfacción. La persona adulta es capaz de ser un padre responsable, tierno y amoroso, sin embargo es bastante común en nuestra sociedad que la paternidad se abandone o se haga “a medias”. Existen padres que golpean a sus [...]

¿QUIÉN SE AUTOESTIMA?

Como hemos visto autoestima es lo que yo soy, lo que siento y pienso de mí. La manera de verme, de quererme, de expresarme, de relacionarme con el mundo. Autoestima es valorarme y valorar, reconocerme y reconocer que merezco ser tomado en cuenta. Autoestima es una energía, una fuerza interna que se inicia desde la [...]

Mayo 2022

LA FUERZA DEL OPTIMISMO

En el curso de la historia de la humanidad, los diferentes pueblos y culturas han engendrado hombres que sobresalieron entre sus contemporáneos. Muchas de estos grandes hombres aparecen en los diccionarios enciclopédicos o en obras literarias, porque hicieron algo que los hizo trascender y pasar a la posteridad como triunfadores. Podríamos nombrar conquistadores, científicos, artistas, [...]

AMISTAD Y CONTEMPLACIÓN

Cuando somos observados por ojos ajenos, que al mismo tiempo son como los nuestros, vivimos momentos especiales, reveladores. Es como un encuentro con otro yo, sin que ese yo sea idéntico, un “alma gemela”. Es otro yo, porque se pone en nuestra piel como si fuéramos nosotros mismos; pero al mismo tiempo mantiene su personalidad. [...]

LO REALMENTE IMPORTANTE

El segundo domingo de mayo se acerca y, como cada año, nos volvemos locos para intentar elegir la mejor opción entre los cientos de experiencias y artículos de regalos que existen y que nos ofertan las diferentes marcas. Queremos celebrar por todo lo alto el día de la madre y, por supuesto, a mamá siempre le hace ilusión recibir [...]

Abril 2022

¿CÓMO SE ORIGINAN LAS RELACIONES TÓXICAS?

Cuando comenzamos una relación, sea de amistad o de pareja, la intención en ambas partes es la de disfrutar la convivencia juntos, compartir momentos, objetivos, fortalecer un lazo afectivo y sumar esfuerzos, que permitan el crecimiento y mejora de los dos. Sin embargo, a veces no resulta como deseamos, pues lo que sucede ahora en [...]

Enero 2022

APRENDIENDO DE LOS ERRORES

Tengo que admitir, que escribir este tema no fue sencillo… Actualmente me encuentro en el proceso de aprendizaje después de un suceso difícil en mi vida; y debo confesar, que esto me llevó a reflexionar el hecho de que, no siempre aprendemos equivocándonos, si no que también aprendemos de las situaciones diarias, de las pérdidas, [...]

ESPERAS QUE DESESPERAN

Muchas personas definen la ansiedad como miedo al futuro, o a situaciones que aún no acontecen. Si tuviéramos que definir el termino “ansiedad”, seguramente no tendríamos las palabras suficientes, esto se debe a que cada persona lo vive de diferente manera. Personalmente puedo compartirles que me he encontrado ante muchas situaciones de ansiedad. La incertidumbre [...]