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Enero 2018

7 tips para quemar más grasas haciendo deporte

Hacer ejercicio de forma ventajosa para eliminar la grasa más rápidamente es un objetivo que mucha gente tiene a la hora de practicar un deporte. Hacer ejercicio físico de forma regular está en la mente de mucha gente, ya que es un medio eficaz para quemar grasa y mantener un cuerpo en buena forma. Sin embargo, conviene [...]

Noviembre 2017

5 apps gratuitas para entrenar en tu casa.

La falta de tiempo, el costo de las mensualidades y lo lleno de gente que puede estar en horario punta un gimnasio,   hacen que sea una lata tan solo pensar en inscribirse en uno.  PERO, gracias a estas 5 apps, ya no tendrás más excusas para no ejercitarte. 1. Entrenamiento de 7 minutos. Esta aplicación es para [...]

Yoga y Dance + Hiit

Este 25 de noviembre se realizara una clase masiva de yoga, junco con una sesión de Dance + Hiit. Para no perder cupo, inscríbete y adquiere tu kit en: https://www.adidas.cl/powertri. Lugar: Andrés Bello con Puente Arzobispo. Horario: 10:00 AM.